¿Qué es lo primero que haces en las mañanas para asegurarte de tener un día increíble?

¿Cómo te estas programando para el día?

Quiero que sepas que así como empiezas el día, así mismo lo terminas

La invitación es a crear un ritual para cuidarte en cuerpo y alma que se convierta en un indispensable para ti

¿Por qué?

Por lo general, vamos por la vida respondiendo a las necesidades de las personas en nuestro entorno, pero pocas veces nos tomamos el tiempo para nutrir la relación con la persona más especial que tenemos cerca toda nuestra vida... nosotros mismos.

Es importante que entiendas que para darle lo mejor de ti a otros, primero tienes que ponerte en el mejor estado tu.

El primer momento de la mañana, antes de cualquier cosa, empieza a regalártelo a ti. Lejos del celular, lejos de estímulos externos, crea un ritual de tiempo de calidad para ponerte tu, en tu mejor estado mental, físico y emocional.

Tony Robbins lo llama “La hora de poder”, Robin Sharma le llama "El club de las 5 de la mañana"

Todos estos guías hacen énfasis en la importancia de estos minutos para sentirnos plenos y llenarnos de emociones positivas que queremos tener durante nuestro día. En este curso de introducción, tienes las técnicas básicas para empezar a definir tus mañanas.

Un beso

Índice del Curso

Hola!! Soy Vane

Apasionada por verte crecer

Guiarte en un nuevo estilo de vida

Adoptar hábitos mas acordes con quién tu eres y aquello que estas queriendo manifestar

Estoy aquí para ayudarte desde mis conocimientos, estudios y sobretodo, desde mi experiencia.

Un año después de estar graduada de finanzas y relaciones internaciones, dejé todo para centrarme en el crecimiento y desarrollo personal en el 2011.

Master y Practitioner en PNL y EFT. Maestra certificada en Vinyasa Yoga y practicante asidua de Ashtanga Yoga. Meditadora Vipassana y convertida al budismo desde el 2016. Apasionada de la Astrología y lectora de cartas astrales.

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